Strömparterren på Helgeandsholmens östra sida är bäst lämpad för flugfiske. Nedströms invägningsplatsen breder sig ett grusöra ut som är vadbar i de flesta vattenföringar. När dammluckan i Norrström är helt öppen är det en hård och tung ström som fisket bedrivs i. Flugfiskaren bör vara en van vadare då det är lätt att tappa fotfästet i det lösa gruset. De flesta öringarna brukar ta flugan antingen i huvudfåran där den är som smalast eller nere vid ''krabbet'' där det djupnar igen. Långkastaren tar inte allt för sällan fisk i slutet av vadningen då flugan fiskar av ståndplatserna uppströms Strömbron.
Nattfiske lönar sig under vår, sommar och höst. Öringen kryper hjärna upp mot grundare vatten i skydd av mörkret. Under våren får absolut inte gryningfisket glömmas bort. Är det dessutom ''halvlucka'' är förhållandena perfekta för fluga. Det är onekligen spännande att lägga ut flugan på vakande öring tidiga mornar när stan fortfarande sover med undantag av skrattmåsen som dyker efter nors.
Ett fantastisk laxfiske inträffade i juli-augusti i slutet av 80-talet. Under ett par veckor kunde morgonpigga flugfiskare fånga 10 - 20 laxar per dag. Fullt ös på vattnet och massor med nystigen lax är inget vi sportfiskare i Strömmen är bortskämda med. Detta har inte inträffat sedan dess då det alltid är stängda luckor under sommaren när laxen intar scenen.
Spinnfiske
med tubfluga, bläckfisk eller mask bedrivs i stor utsträckning
ner mot trappan i mitten av parterren. Med långa kast når spinnfiskaren
ut till huvudfåran och kan fiska av ståndplatserna ner mot Strömbron.
Under våren är bottenmete en populär metod, inte för
att det fångas mer fisk utan för att det är ett socialt
fiske som tillåter mycket fika och fiskehistorier. Tyvärr hindrar
denna metod ibland andra fiskare att utöva sitt fiske. Dessutom krokas
oftast småöringarna djupt i svalget och är svåra att
returnera oskadda.Ovanstående beskrivning gäller vid öppna luckor. Är det stängt kan man spinnfiska med drag eller flötmeta. Det kan däremot vara svårt att komma ut till huvudfåran, betet fiskar en kort sträcka och att bottennapp är inte ovanligt. Bättre position fås om man istället fiskar från Opera sidan.
På parterren mot Gamla stan tas det också en del fisk. Kanske mest då Stallis är stängd och det under höst till vår. Vid öppen lucka är det en alltför snabb och hård ström men ner mot Strömbron i V-et där strömmarna möts står det ofta fisk.
Här nere på parterren finns en informationstavla med allmänna regler om fisket, statistik mm. Invägningsplatsen med informationstavlan är belägen borta vid hissen.